卡比獸愛美食

 
最近很流行的『TRX』

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這是第二次來吃好好鍋，為了避免上次來的杯具
臨時去吃的結果，就是要等等等等等...

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 根據世界心臟病聯盟及世界心臟組織數據顯示，2008年全球約有1730萬人死於心血管疾病，為全球死亡總數的30%，預估到2030年將增加至2300萬人。衛福部公告105年十大死因心臟病排名第二，一共奪走20812條寶貴性命，等於27分鐘就有一人死於心臟病。心血管疾病已成為全球的頭號殺手，僅次於癌症。
主要原因跟飲食不健康、缺乏運動等有關。心臟是人體非常重要的器官，為支撐身體各個器官的原動力，健康與否將直接關係到生命。

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   店家資訊

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冬天來了!
就是來上一鍋熱騰騰的薑母鴨。

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根據教育部體育署『105年運動現況調查』結果顯示，目前台灣運動人口近年來有顯著提升的趨勢。已經連續9年維持在8成以上，達333標準【兩項】以上者(每週3次、每次30分鐘、運動強度達會喘及流汗程度)成長0.4%。女性規律運動比例也較前一年上升1.3%!這代表現在大家已經將運動變成生活的一部分，
因為不但能促進健康，更能充實生活的內涵，一舉數得!!!

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在義大附近最近陸陸續續開了很多間景觀餐廳

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來到富里，除了上六十石山看金針花，
還可以來羅山有機村，體驗如何DIY做豆腐

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來花蓮富里六十石山，欣賞完金針花
下山絕對要來品嚐雞九屋的私房菜美食

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每年的8-9月是金針花盛開的季節
這次特地選在8月中下旬的時候來

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隱藏在社區內的Open Brunch 早午餐

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台東是個好山好水好美麗的城市
一開始還在考慮要開車還是坐火車來

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